Alles zur Zutat Weintraube, getrocknet

Weintraube, getrocknet Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Weintraube, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Weintraube, getrocknet - Weitere Rezepte

Teilen:


Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
291kcal14%

Brennwert

1.219kJ14%

Energie

20GRAMM1%

Wasser

2,9GRAMM4%

Eiweiß

1,2GRAMM1%

Fett

64GRAMM24%

Kohlenhydrate

6,7GRAMM0%

Ballaststoffe

2GRAMM0%

Minerale

3,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Weintraube, getrocknet enthält 1.219 kJ Brennwert bzw. 291 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,853 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 1,175 g Fett (1,4 %) als auch 63,933 g Kohlenhydrate (24 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent21 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin126 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2379 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2379 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon34 µg
  • Vitamin B1-Thiamin155 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin84 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure772 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1122 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure210 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin243 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure143 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure14095 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium8 mg
  • Kalium831 mg
  • Calcium50 mg
  • Magnesium29 mg
  • Phosphor80 mg
  • Schwefel34 mg
  • Chlorid8 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1594 µg
  • Zink201 µg
  • Kupfer415 µg
  • Mangan302 µg
  • Fluorid55 µg
  • Iodid4 µg