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      Johannisbeeren weiß

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg
      Vitamin B1-Thiamin80 µg
      Vitamin B2-Riboflavin20 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent383 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure60 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.6 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure35000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium2 mg
      Kalium268 mg
      Calcium30 mg
      Magnesium9 mg
      Phosphor23 mg
      Schwefel24 mg
      Chlorid8 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen970 µg
      Zink200 µg
      Kupfer140 µg
      Mangan600 µg
      Fluorid23 µg
      Iodid1 µg
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