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Johannisbeeren schwarz, tiefgefroren

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent13 µg
Vitamin A-Beta-Carotin76 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1711 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1711 µg
Vitamin K-Phyllochinon28 µg
Vitamin B1-Thiamin48 µg
Vitamin B2-Riboflavin41 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure263 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent563 µg
Vitamin B5-Pantothensäure376 µg
Vitamin B6-Pyridoxin75 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.9 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure147921 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium303 mg
Calcium48 mg
Magnesium18 mg
Phosphor42 mg
Schwefel34 mg
Chlorid16 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1348 µg
Zink270 µg
Kupfer104 µg
Mangan341 µg
Fluorid30 µg
Iodid1 µg