Alles zur Zutat Erdbeere aus der Dose, ohne Saft

Erdbeere aus der Dose, ohne Saft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Erdbeere aus der Dose, ohne Saft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Erdbeere aus der Dose, ohne Saft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
69kcal3%

Brennwert

289kJ3%

Energie

82GRAMM3%

Wasser

0,9GRAMM0%

Eiweiß

0,3GRAMM0%

Fett

15GRAMM6%

Kohlenhydrate

1,2GRAMM0%

Ballaststoffe

0,4GRAMM0%

Minerale

0,6GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Erdbeere aus der Dose, ohne Saft enthält 289 kJ Brennwert bzw. 69 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,853 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,253 g Fett (0 %) als auch 15,117 g Kohlenhydrate (5,7 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent72 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol72 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon3 µg
  • Vitamin B1-Thiamin10 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin31 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure307 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent624 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure215 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin31 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure21259 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium10 mg
  • Kalium121 mg
  • Calcium11 mg
  • Magnesium33 mg
  • Phosphor37 mg
  • Schwefel12 mg
  • Chlorid7 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2693 µg
  • Zink315 µg
  • Kupfer63 µg
  • Mangan284 µg
  • Fluorid33 µg
  • Iodid2.7 µg