Alles zur Zutat Erdbeere aus der Dose, mit Saft

Erdbeere aus der Dose, mit Saft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Erdbeere aus der Dose, mit Saft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Erdbeere aus der Dose, mit Saft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
70kcal3%

Brennwert

293kJ3%

Energie

82GRAMM3%

Wasser

0,6GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

16GRAMM6%

Kohlenhydrate

0,7GRAMM0%

Ballaststoffe

0,3GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Erdbeere aus der Dose, mit Saft enthält 293 kJ Brennwert bzw. 70 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,57 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,169 g Fett (0 %) als auch 16 g Kohlenhydrate (6,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent46 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol46 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon2 µg
  • Vitamin B1-Thiamin10 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin30 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure300 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent517 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure210 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin30 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure30000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium8 mg
  • Kalium96 mg
  • Calcium7 mg
  • Magnesium22 mg
  • Phosphor25 mg
  • Schwefel8 mg
  • Chlorid5 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1900 µg
  • Zink200 µg
  • Kupfer40 µg
  • Mangan190 µg
  • Fluorid22 µg
  • Iodid1.8 µg