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          Erdbeeren, tiefgefroren

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            Fruktose
            Fruktose (Fruchtzucker) ist in Obst und Gemüse enthalten. Vor allem in Kernobst, Beeren und exotischen Früchten; aber auch in Honig und Haushaltszucker. Da der Fruktoseanteil stark variiert, sollten Betroffene ihre Lebensmittel sorgfältig auswählen.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin15 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg
          Vitamin K-Phyllochinon5 µg
          Vitamin B1-Thiamin29 µg
          Vitamin B2-Riboflavin51 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure481 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent781 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure283 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin57 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.8 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure41 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure47743 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium1 mg
          Kalium172 mg
          Calcium20 mg
          Magnesium14 mg
          Phosphor27 mg
          Schwefel14 mg
          Chlorid10 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen672 µg
          Zink103 µg
          Kupfer48 µg
          Mangan419 µg
          Fluorid17 µg
          Iodid2.9 µg
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