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          Brombeeren, tiefgefroren

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent42 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin254 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent564 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol564 µg
          Vitamin B1-Thiamin28 µg
          Vitamin B2-Riboflavin38 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure376 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent643 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure207 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin47 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure32 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure14212 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium199 mg
          Calcium46 mg
          Magnesium31 mg
          Phosphor31 mg
          Schwefel13 mg
          Chlorid21 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen941 µg
          Zink199 µg
          Kupfer105 µg
          Mangan1014 µg
          Fluorid25 µg
          Iodid0.4 µg
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