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          Brombeeren, getrocknet

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent130 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin782 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent1737 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol1737 µg
          Vitamin B1-Thiamin77 µg
          Vitamin B2-Riboflavin103 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1030 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent1830 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure566 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin129 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure88 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure43758 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium6 mg
          Kalium611 mg
          Calcium142 mg
          Magnesium97 mg
          Phosphor97 mg
          Schwefel39 mg
          Chlorid64 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen2896 µg
          Zink611 µg
          Kupfer322 µg
          Mangan3121 µg
          Fluorid77 µg
          Iodid1.3 µg
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