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      Boysenbeeren

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent17 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent400 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol400 µg
      Vitamin B1-Thiamin20 µg
      Vitamin B2-Riboflavin130 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1000 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1100 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure240 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure13000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium3 mg
      Kalium150 mg
      Calcium25 mg
      Magnesium18 mg
      Phosphor24 mg
      Schwefel16 mg
      Chlorid14 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen1600 µg
      Zink300 µg
      Kupfer140 µg
      Mangan500 µg
      Fluorid24 µg
      Iodid0.7 µg
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