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    Boysenbeeren

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent17 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent400 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol400 µg
    Vitamin B1-Thiamin20 µg
    Vitamin B2-Riboflavin130 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1000 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent1100 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure240 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure13000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium3 mg
    Kalium150 mg
    Calcium25 mg
    Magnesium18 mg
    Phosphor24 mg
    Schwefel16 mg
    Chlorid14 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1600 µg
    Zink300 µg
    Kupfer140 µg
    Mangan500 µg
    Fluorid24 µg
    Iodid0.7 µg
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