Alles zur Zutat Schafsbrust
163kcal8%
Brennwert
681kJ8%
Energie
70GRAMM3%
Wasser
20GRAMM40%
Eiweiß
9,2GRAMM13%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Schafsbrust enthält 681 kJ Brennwert bzw. 163 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 7,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 19,98 g Eiweiß (39,6 % d. Tagesbedarfs), 9,23 g Fett (12,9 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent190 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol190 µg
- Vitamin B1-Thiamin120 µg
- Vitamin B2-Riboflavin200 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5890 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent10057 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure650 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin160 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2.4 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium72 mg
- Kalium265 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium25 mg
- Phosphor181 mg
- Schwefel210 mg
- Chlorid80 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1670 µg
- Zink3800 µg
- Kupfer111 µg
- Mangan24 µg
- Fluorid20 µg
- Iodid0.7 µg