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    Schweinebauch

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
    Vitamin A-Retinol5 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent451 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol451 µg
    Vitamin B1-Thiamin293 µg
    Vitamin B2-Riboflavin145 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4136 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent7186 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure592 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin241 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.9 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin B12-Cobalamin1.8 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium53 mg
    Kalium148 mg
    Calcium3 mg
    Magnesium13 mg
    Phosphor52 mg
    Schwefel162 mg
    Chlorid61 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen557 µg
    Zink1502 µg
    Kupfer46 µg
    Mangan64 µg
    Fluorid51 µg
    Iodid1 µg