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    Rindernacken

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
    Vitamin A-Retinol3 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent480 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol480 µg
    Vitamin B1-Thiamin90 µg
    Vitamin B2-Riboflavin190 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5200 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent9367 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure600 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin190 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin B12-Cobalamin5 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium43 mg
    Kalium292 mg
    Calcium6 mg
    Magnesium18 mg
    Phosphor155 mg
    Schwefel187 mg
    Chlorid55 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen2035 µg
    Zink5678 µg
    Kupfer64 µg
    Mangan12 µg
    Fluorid60 µg
    Iodid0.1 µg
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