SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Doggerscharben, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
Vitamin A-Retinol10 µg
Vitamin D-Calciferole1.68 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent403 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol403 µg
Vitamin B1-Thiamin86 µg
Vitamin B2-Riboflavin66 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1802 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5152 µg
Vitamin B5-Pantothensäure674 µg
Vitamin B6-Pyridoxin149 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.1 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
Vitamin B12-Cobalamin1.3 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure671 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium80 mg
Kalium294 mg
Calcium30 mg
Magnesium24 mg
Phosphor173 mg
Schwefel224 mg
Chlorid168 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen476 µg
Zink515 µg
Kupfer171 µg
Mangan45 µg
Fluorid34 µg
Iodid33.6 µg