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    Sprotte Konserve in Öl, nicht abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent51 µg
    Vitamin A-Retinol50 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin4 µg
    Vitamin D-Calciferole15.69 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent13373 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol13373 µg
    Vitamin K-Phyllochinon18 µg
    Vitamin B1-Thiamin25 µg
    Vitamin B2-Riboflavin137 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2196 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent4496 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure549 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin126 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin B12-Cobalamin4.4 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure110 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium840 mg
    Kalium181 mg
    Calcium138 mg
    Magnesium18 mg
    Phosphor176 mg
    Schwefel157 mg
    Chlorid1308 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen985 µg
    Zink1018 µg
    Kupfer49 µg
    Mangan25 µg
    Fluorid134 µg
    Iodid43.5 µg
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