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Sardellen

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent20 µg
Vitamin A-Retinol20 µg
Vitamin D-Calciferole20 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
Vitamin B1-Thiamin70 µg
Vitamin B2-Riboflavin270 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure20000 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent23533 µg
Vitamin B5-Pantothensäure800 µg
Vitamin B6-Pyridoxin143 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.6 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure500 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium104 mg
Kalium278 mg
Calcium82 mg
Magnesium41 mg
Phosphor233 mg
Schwefel220 mg
Chlorid180 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen4900 µg
Zink930 µg
Kupfer211 µg
Mangan70 µg
Fluorid340 µg
Iodid30 µg