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Roter Thun, geräuchert

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent267 µg
Vitamin A-Retinol267 µg
Vitamin D-Calciferole5.56 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1200 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1200 µg
Vitamin B1-Thiamin201 µg
Vitamin B2-Riboflavin195 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure6720 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent11037 µg
Vitamin B5-Pantothensäure820 µg
Vitamin B6-Pyridoxin354 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.3 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
Vitamin B12-Cobalamin8.4 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1333 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium45 mg
Kalium210 mg
Calcium22 mg
Magnesium20 mg
Phosphor189 mg
Schwefel256 mg
Chlorid156 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1228 µg
Zink667 µg
Kupfer86 µg
Mangan17 µg
Fluorid31 µg
Iodid55.6 µg