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    Pollack Konserve, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
    Vitamin A-Retinol7 µg
    Vitamin D-Calciferole0.49 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent99 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol99 µg
    Vitamin B1-Thiamin113 µg
    Vitamin B2-Riboflavin99 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure757 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3640 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure82 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin235 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.7 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
    Vitamin B12-Cobalamin0.7 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure879 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium898 mg
    Kalium274 mg
    Calcium19 mg
    Magnesium24 mg
    Phosphor254 mg
    Schwefel169 mg
    Chlorid1423 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen196 µg
    Zink504 µg
    Kupfer170 µg
    Mangan21 µg
    Fluorid34 µg
    Iodid218.4 µg