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    Vollkornnudeln mit Hirse, eifrei

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin4 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent535 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol535 µg
    Vitamin K-Phyllochinon1 µg
    Vitamin B1-Thiamin292 µg
    Vitamin B2-Riboflavin162 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2721 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent5038 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure890 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin484 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure23 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium350 mg
    Calcium37 mg
    Magnesium137 mg
    Phosphor285 mg
    Schwefel126 mg
    Chlorid20 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen4934 µg
    Zink1845 µg
    Kupfer659 µg
    Mangan2046 µg
    Fluorid54 µg
    Iodid2 µg
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