Alles zur Zutat Weizenmischbrötchen
249kcal12%
Brennwert
1.041kJ12%
Energie
35GRAMM1%
Wasser
9,1GRAMM19%
Eiweiß
1,6GRAMM1%
Fett
49GRAMM18%
Kohlenhydrate
4,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,8GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Weizenmischbrötchen enthält 1.041 kJ Brennwert bzw. 249 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 9,061 g Eiweiß (18,8 % d. Tagesbedarfs), 1,593 g Fett (1,4 %) als auch 48,692 g Kohlenhydrate (18,3 %) enthalten.
Allergene
Gluten
Gluten
Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent405 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol405 µg
- Vitamin B1-Thiamin184 µg
- Vitamin B2-Riboflavin37 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent2450 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure197 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin64 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium525 mg
- Kalium131 mg
- Calcium22 mg
- Magnesium33 mg
- Phosphor118 mg
- Schwefel29 mg
- Chlorid1000 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1432 µg
- Zink1236 µg
- Kupfer161 µg
- Mangan1143 µg
- Fluorid44 µg
- Iodid2.1 µg