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      Fruchtbowle

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin18 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
      Vitamin K-Phyllochinon4 µg
      Vitamin B1-Thiamin10 µg
      Vitamin B2-Riboflavin12 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure209 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent276 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure91 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin29 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.7 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure12686 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium83 mg
      Calcium8 mg
      Magnesium5 mg
      Phosphor10 mg
      Schwefel6 mg
      Chlorid3 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen237 µg
      Zink41 µg
      Kupfer38 µg
      Mangan80 µg
      Fluorid12 µg
      Iodid1 µg
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