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    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin B1-Thiamin5 µg
    Vitamin B2-Riboflavin15 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure391 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent474 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin34 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium21 mg
    Calcium4 mg
    Magnesium5 mg
    Phosphor12 mg
    Schwefel16 mg
    Chlorid30 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen30 µg
    Zink10 µg
    Kupfer6 µg
    Mangan6 µg
    Fluorid45 µg
    Iodid1 µg